Abra o seu coração
Artigo publicado originalmente em
O Encontro, boletim informativo da
paróquia Coração Imaculado de Maria,
edição nº 9,
de janeiro de 2005
Os grupos familiares Al-Anon são uma associação de parentes e amigos de alcoólicos que compartilham sua experiência, força e esperança, a fim de solucionar os problemas que têm em comum. Nós acreditamos que o alcoolismo é uma doença que atinge a família e que uma mudança de atitudes pode ajudar na recuperação.
O Al-Anon não está ligado a nenhuma seita, religião, movimento político, organização ou instituição; não se envolve em qualquer controvérsia, nem endossa ou se opõe a qualquer causa. Não existem taxas para ser membro. O Al-Anon é auto-suficiente graças às contribuições voluntárias de seus próprios membros.
O Al-Anon tem apenas um propósito: prestar ajuda a familiares e amigos de alcoólicos. Fazemos isso praticando os Doze Passos, encorajando e compreendendo nossos parentes alcoólicos, bem como acolhendo e proporcionando alívio a familiares de alcoólicos.
O alcoolismo é uma doença?
A primeira coisa que você deve saber, acreditar e aceitar é que os alcoólicos sofrem de uma doença verdadeira - uma doença que afeta todas as pessoas que os rodeiam. A Associação Médica Americana e muitas autoridades no mundo inteiro declaram que o alcoólico sofre de uma doença sobre a qual não tem controle. O alcoolismo não é causado por fraqueza de vontade, imoralidade ou desejo de fazer os outros sofrerem.
Recentes progressos científicos na compreensão dessa doença superaram todas as idéias antigas, baseadas na superstição, ignorância e preconceitos. O sucesso do novo enfoque está comprovado pela poderosa evidência de milhares de recuperações em Alcoólicos Anônimos, Al-Anon e Alateen.
Uma vez que você tenha aceitado a idéia de que o alcoolismo é uma doença para a qual as pessoas que bebem compulsivamente e aqueles que se preocupam com elas podem encontrar alívio, não terá motivo de se envergonhar do alcoolismo - ou temê-lo.
Tire da cabeça tudo o que você pensa que sabe sobre o alcoolismo. Depois dedique-se a um programa de aprendizagem.
Toda quarta-feira, às 14h30, acontece em nossa paróquia, na casa paroquial, a reunião do Al-Anon. Venha conversar com o grupo e conhecer um pouco mais sobre o assunto.
Não espere para procurar ajuda. Todo aquele cuja família sofreu com os efeitos do alcoolismo experimenta tensões e pressões emocionais constantes, e precisa de ajuda para aliviá-las. Nada lhe dará maior alívio do que a compreensão e a calorosa ajuda que encontrará num Grupo Familiar Al-Anon. Como disse um membro, ali você "aprenderá a viver de novo".
Os grupos familiares Al-Anon (Al-Anon e Alateen) são formados por esposas, maridos, filhos e outros parentes e amigos de alcoólicos. Os membros são compreensivos, bem informados e conhecem por experiência problemas exatamente como os seus, porque eles também os têm!
Um alerta: "não faça"
Se o alcoólico de sua vida ainda está bebendo, aprender o que não fazer é uma parte importante do programa.
1) Não trate o alcoólico como uma criança; você não faria isso se ele sofresse de alguma outra doença.
2) Não fique controlando para ver quanto o alcoólico está bebendo.
3) Não procure bebidas escondidas.
4) Não jogue bebida fora; o alcoólico sempre encontra uma maneira de conseguir mais.
5) Não aborreça o alcoólico sobre a bebida. E jamais discuta quando ele estiver sob os efeitos do álcool.
6) Não faça sermões, censure, repreenda ou entre em discussões.
Se você puder evitar essas coisas, estará no caminho certo para uma disposição mental mais satisfatória. Todos esses "não faça" têm boas e sólidas razões que surgiram da experiência de muitas pessoas.
Muitas vezes, o primeiro sinal do desejo de parar de beber, por parte do alcoólico, ocorre ao final de um período de desespero, sem esperança. Pode acontecer durante o remorso de uma ressaca, ou pode ser precipitado por uma crise que o faz cair em si.
É aí que o seu conhecimento sobre o alcoolismo, e suas atitudes mais sensatas em relação ao alcoólico, vão render frutos. À desesperada pergunta: "O que devo fazer?" simplesmente responda que você sabe de certas coisas que podem ser feitas. Se ele pedir sugestões, você pode então ser mais específico, mencionando AA (Alcoólicos Anônimos) ou outra fonte de ajuda disponível para o alcoólico que você possa ter encontrado.